Weight Watchers , c’est pour qui ?

Ce programme s’adresse aux adultes en surpoids ( IMC >26 ) désirant perdre du poids . Il n’est pas destinés aux femmes enceintes, aux personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire (anorexie ou boulimie, par exemple) ou aux personnes n’ayant pas 18 ans.
Pour vous abonner, votre poids doit être supérieur de 3 kg ou plus au minimum accepté pour votre taille selon leur barème de poids , qui utilise l’IMC.
Ce programme est prevu pour aider les personnes à perdre du poids en toute sécurité à un rythme de 700 g par semaine en moyenne .
Il est adapté aussi bien aux hommes qu’aux femmes .
C’est un des rares programmes d’amaigrissement qui s’adapte à votre style de vie et non l’inverse : si vous êtes végétarien , si vous cuisinez pour votre famille , si vous ne mangez pas de porc , si vous avez beaucoup de poids à perdre, ou juste un peu , il y a une réponse adaptée à chacun !